Силовые тренировки

   Физическая активность и правильное питание являются важнейшими компонентами здорового образа жизни, поскольку они могут влиять на энергетический баланс, способствовать функциональной способности различных систем и улучшать иммунитет. В целях укрепления и поддержки иммунитета опекаемых медицинскими работниками Первомайского центра была разработана программа, включающая в себя чайный час, закаливание на ежедневной основе, занятия по силовой гимнастике и аэробике. Занятия по силовой гимнастике посещают мужчины и 1 девушка.