На зарядку становись!

Ни для кого не секрет, что утренняя зарядка полезна для здоровья, поэтому каждое утро для поддержания бодрости тела и духа получатели ССУ начинают с зарядки.

Зарядка состоит из комплекса упражнений на все группы мышц, растяжки и пробежки.

Зарядку проводят по очереди сами же получатели ССУ, а инструктор по ЛФК Волк П.А. проверяет правильность выполнения упражнений.

Как отмечают сами получатели ССУ, после зарядки настроение прекрасное, а в теле чувствуется прилив сил.

Как говорится: «Добрый день начинается с доброго утра!», поэтому всем: «На зарядку становись!»

Инструктор по ЛФК                                                                  Волк.П.А.